
خواص روغن زیتون برای مو
- 0 نظر
روغن زیتون برای مو؛ مراقبتی کهن برای نرمی و درخشش گیسوان
استفاده از روغن زیتون برای مو، نوازش و مراقبتی طبیعی است که در توجه و مراعات مردمان کهن در رسیدگی به خود ریشه دارد. بسیاری از ما میدانیم که خواص روغن زیتون برای مو عبارت است از تقویت، لطافت و درخشندگی موها، پیشگیری از موخوره و شکنندگی موها، از بین بردن شپش و شوره سر و بسیاری دیگر. با اینحال، بهتر است پیش از استفاده خودسرانه، با دقت و آگاهی فواید روغن زیتون برای مو را بررسی کنیم و شرایط موهای خود را در نظر بگیریم تا بتوانیم انتخابی سنجیده داشته باشیم.
عناصر و ترکیبات روغن زیتون
روغن زیتون سرشار است از ویتامین E، K و اسیدهای چرب مفیدی همچون: اسید لینولئیک (از سری چربیهای مفید امگا۶ که خاصیت ضدالتهاب دارد و در بهبود زخم و آکنه موثر است.) و اسید اولئیک (از سری چربیهای مفید امگا۹ که رشد مو را افزایش میدهد و از خشکی، اگزما و شوره سر پیشگیری میکند.) همچنین، ویتامین E، حاوی آنتیاکسیدانهایی است که موجب تقویت مو در برابر آسیبهای محیطی میشود. ویتامین K نیز جریان خون را در پوست سر بهبود میبخشد، دستگاه تولید مو (فولیکول) را متعادل میسازد و از خشکی، شوره، التهاب یا عفونت جلوگیری میکند.
جدول ترکیبات مفید روغن زیتون
ترکیبات روغن زیتون | خواص روغن زیتون برای مو |
ویتامین E | تقویت لایه محافظتی مو در برابر آسیبهای محیطی کاهش شکنندگی مو پیشگیری از موخوره بهبود ریزش مو |
ویتامین K | سلامت پوست سر تعادل رویش مو پیشگیری از خشکی، شوره، التهاب و عفونت |
اسید اولئیک | کمک به رشد مو کاهش روند ریزش مو رطوبترسانی |
اسید لینولئیک | ضدالتهاب بهبود زخم و خشکی و کف سر |
فواید روغن زیتون برای مو
پیش از هرچیز باید بدانیم که استفاده از روغن زیتون برای موهای خشک و آسیبدیده اثربخشی بیشتری دارد: آبرسانی عمیق، حفظ رطوبت در ساقه مو، ترمیم خشکی و وز و شکستگی، نرمی و لطافتبخشیدن به مو، بهبود ریزش مو، تسکین التهابها و تحریکات پوست سر و در نتیجه بهبود شوره و البته درمان شپش.
✅ روغن زیتون و تقویت مو، مرطوبکنندگی، لطافت و درخشندگی: استفاده از روغن زیتون، رطوبت را در تارهای مو و لایههای عمیق آن حفظ میکند.
✅ روغن زیتون برای رشد مو: روغن زیتون به پوست سر نفوذ میکند، گردش خون را در کف سر بهبود میبخشد و موجب تحریک فولیکول (دستگاه تولید مو) میشود.
✅ روغن زیتون و جلوگیری از موخوره، وز و شکنندگی مو: روغن زیتون با رطوبترسانی و تقویت ساقه موها، انعطافپذیری تارهای مو را افزایش میدهد و از موخوره، شکنندگی و وزشدن مو جلوگیری میکند.
💡نکته: درمان موخوره با روغن زیتون امکانپذیر نیست و تنها راهحل آن نوکچینی و کوتاهکردن انتهای موها است. پس از آن میتوانید به کمک خواص روغن زیتون برای مو، کیفیت موهایتان را بهبود بخشید.
✅ روغن زیتون و بهبود خارش کف سر: روغن زیتون بهویژه در ترکیب با عسل خام یا موم عسل موجب بهبود چشمگیر در رفع سرخی، پوستهریزی، ضخامت و خارش پوست سر میشود.
✅ روغن زیتون و شوره سر: خاصیت رطوبترسانی روغن زیتون به نرمی پوسته سر کمک میکند و بهدلیل خواص ضدالتهابی، تحریکات پوست سر را التیام میبخشد.
💡نکته: درمانی قطعی برای شوره سر وجود ندارد، اما روغن زیتون میتواند کمک کند تا پوستههای سر کاهش یابد. برای این کار کافی است یک قاشق مرباخوری روغن زیتون را روی پوست سر بمالید. اگر شوره زیاد است، سر را کاملاً با روغن چرب کنید و کلاه حمام بگذارید. سپس روز بعد موهایتان را بشویید.
✅ روغن زیتون و درمان شپش: بافت غلیظ روغن زیتون ساقه موهای آلوده را پوشش میدهد، حرکت و تکثیر شپشها را دشوار میکند، مانع دریافت اکسیژن شده و موجب خفگی شپشها، رشکها و تخمهای آنها میشود.
💡نکته: برای درمان شپش با روغن زیتون، پوست سرتان را بهطور کامل چرب کنید و موهایتان را با یک کلاه حمام بپوشانید. اجازه دهید روغن زیتون به مدت یک شب روی موها باقی بماند. سپس با یک شانه غیرپلاستیکی موهایتان را شانه کنید تا تخم شپشها و شپشهای مرده از موها بیرون بریزند.
✅ روغن زیتون و درمان قارچ پوست سر: روغن زیتون میتواند از رشد برخی قارچهای آسیبزا جلوگیری کند. این تأثیر ممکن است به دلیل خاصیت ضدقارچی آن یا به این دلیل باشد که یک لایه محافظ روی مو ایجاد میکند. همچنین، برخی ترکیبات موجود در روغن زیتون میتوانند رشد قارچهای مضر بر روی پوست کف سر را متوقف کنند.
✅ روغن زیتون و محافظت در برابر عوامل محیطی: روغن زیتون فرابکر میتواند از موها در برابر اثرات آسیبزای اشعه فرابنفش خورشید و سموم محیطی محافظت کند. روغن زیتون با ایجاد یک لایه محافظ روی مو ایجاد کرده و برای افرادی که در معرض آفتاب شدید یا آلودگی هوا زندگی میکنند، بسیار مفید است.
💡نکته قابل تامل: در نظر داشته باشید که تنها با استفاده از روغن زیتون فرابکر میتوانید از خواص و فواید روغن زیتون برای مو بهره ببرید.
✅ روغن زیتون و مصارف زیبایی: روغن زیتون یک نرمکننده و براقکننده طبیعی است که ظاهر و بافت مو را بهبود میبخشد. برای مصارف زیبایی، یک تا دو قطره روغن زیتون را بین انگشتانتان گرم کنید و بهآهستگی روی ساقه موها ماساژ دهید.
💡نکته: استفاده از یک تا دو قطره از روغن زیتون، گره موهای خشک را بهراحتی باز میکند.
💥برای اطلاعات بیشتر مقاله خواص روغن زیتون را بخوانید.💥
روش های استفاده از روغن زیتون برای مو
برای بهرهگیری از موهبات روغن زیتون روشهای متنوعی وجود دارد:
🔷 استفاده از روغن زیتون برای مو، پیش از استحمام:
🔸پیش از استحمام، یک قاشق مرباخوری یا چند قطره از روغن زیتون را در دستان خود به هم بمالید تا روغن در میان دستان شما کمی گرم شود
🔸بهآهستگی موهای خود را ماساژ دهید.
🔸توجه کنید که ریشه تا انتهای موهایتان به روغن زیتون آغشته شود.
🔸موهای خود را با حوله یا کلاه حمام بپوشانید.
🔸حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تامل کنید و سپس با آب ولرم و شویندهای ملایم موهایتان را بشویید. شستوشوی موها با آب خیلی داغ آسیبزننده است.
🔸شاید نیاز باشد که موهای خود را ۲ بار شسته و آبکشی کنید تا روغن زیتون از روی موها کاملاً پاک شود.
🔸میتوانید یک یا دو بار در هفته از روغن زیتون خالص برای موها استفاده کنید.
🔷استفاده از روغن زیتون برای لطافت موهای خشک و ترمیم موهای آسیبدیده، پس از استحمام:
🔸۱ تا ۲ قطره از روغن زیتون را روی کف دست بریزید و دستان خود را به هم بمالید تا روغن گرم شود.
🔸روغن زیتون را روی کف سر و ساقههای نمناک و مرطوب مو ماساژ دهید.
🔸به شستوشوی مجدد موها نیازی نیست.
🔷ماساژ پوست سر با روغن زیتون برای بهبود گردش خون و تقویت ریشه مو:
🔸روغن زیتون را در دمای محیط قرار دهید تا دمای آن متعادل شود.
🔸چند قطره از روغن زیتون را بین دستان خود گرم کنید.
🔸توجه کنید که انگشتان خود را روی پوست سر قرار دهید.
🔸هنگام انجام ماساژ پوست سر، میتوانید با کمک قطرهچکان روغن زیتون را مستقیماً روی پوست سر بچکانید و سپس بااستفاده از یک ماساژور غیرپلاستیکی (ترجیحاً چوبی) کف سر را بهخوبی ماساژ دهید.
🔸سر خود را با حوله یا کلاه حمام بپوشانید.
🔸حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تامل کنید و سپس با آب ولرم و شویندهای ملایم موهایتان را بشویید. شستوشوی موها با آب خیلی داغ آسیبزننده است.
🔷استفاده از ماسک موی روغن زیتون
هنگام تهیه ماسکهای خانگی با روغن زیتون به موارد زیر توجه کنید:
۱. برای تهیه ماسکهای پیشنهادی حتماً از روغن زیتون فرابکر استفاده کنید که کاملاً خالصند و هیچگونه افزودنی ندارند.
۲. مقدار مناسب روغن زیتون بسته به دلایل استفاده، اندازه و جنس موها متفاوت است:
– برای کل مو: ۲ قاشق غذاخوری تا ۱/۴ فنجان روغن زیتون
– برای درمان موخوره: ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
– برای موهای بلند یا ضخیم به مقدار بیشتری نیاز است.
۳. ترجیحاً روغن زیتون را با استفاده از مایکروویو برا کمتر از ۱۰ ثانیه کمی گرم کنید و مطمئن شوید که داغ نشود.
🍃طرز تهیه چند ماسک مو خانگی با روغن زیتون
✨ماسک روغن زیتون و تخم مرغ:
مواد لازم:
- ۱ عدد تخممرغ
- ۲ قاشق چایخوری عسل
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
روش تهیه:
- تخممرغ را در یک کاسه بشکنید و هم بزنید.
- عسل و روغن زیتون را اضافه کنید.
- مواد را خوب مخلوط کنید.
* این ماسک مو را میتوانید بدون تخممرغ تهیه کنید.
✨ماسک روغن زیتون و آووکادو:
مواد لازم:
- ۱/۲ آووکادوی رسیده
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
روش تهیه:
- آووکادو را بهخوبی له کنید و با روغن زیتون مخلوط کنید.
✨ماسک روغن زیتون و روغن نارگیل یا روغن نعنا فلفلی؛ مناسب برای بهبود شوره سر
مواد لازم:
- ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون
- ۲ تا ۴ قطره روغن نارگیل یا روغن نعنا فلفلی
روش تهیه:
- دو روغن را با هم ترکیب کنید.
هنگام استفاده از ماسکهای خانگی با روغن زیتون به موارد زیر توجه کنید:
۱. برای جلوگیری از کثیف شدن لباسها، یک تیشرت قدیمی بپوشید یا حولهای روی شانههای خود بیندازید.
۲. ماسک مو با روغن زیتون را روی موهای خشک بزنید.
۳. موهای خشک خود را به چند دسته تقسیم کنید تا ماسک تمامی موهایتان را تغذیه کند.
۴. هنگام ماساژ، ماسک مو را از ریشه تا انتهای مو پخش کنید.
۵. درصورتیکه موهایتان چرب است، فقط انتهای موهایتان را به ماسک آغشته کنید.
۶. پس از ماساژ موها با ماسک روغن زیتون، تمام سر را با حوله یا کلاه حمام بپوشانید و حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تامل کنید.
۷. پیش از شستوشو، موهای خود را با یک شانه دندانهدرشت غیرپلاستیکی شانه بزنید.
۸. موهای خود را با شامپو ملایم بشویید و با آب ولرم آبکشی کنید.
۹. بسته به میزان چربی باقیمانده روی موها، میتوانید روند شستوشو را دوباره انجام دهید.
دفعات استفاده از ماسک موی خانگی با روغن زیتون:
– برای موهای خشک و آسیبدیده: یک بار در هفته
– برای موهای چرب: هر دو هفته یکبار
🛒 💥قیمت روغن زیتون💥
نکات، ملاحظات و احتیاطهای لازم هنگام استفاده از روغن زیتون برای مو
📌 قبل از استفاده، حتماً تست حساسیت انجام دهید.
– استفاده از روغن زیتون برای مو ممکن است در بعضی افراد موجب بروز حساسیت و راش پوستی (لکههای متورم و موقتی سرخرنگ روی پوست سر که با خارش و سوزش همراه است) میشود.
– برای انجام تست حساسیت کافیست حدود ۲ تا ۳ قطره روغن زیتون را روی پوست بازو بزنید. موضع را با باند ببینید. درصورتیکه بعد از گذشت ۲۴ تا ۴۸ ساعت مورد نامعمولی روی پوست بازو پدیدار نشد، میتوانید با خیال راحت از روغن زیتون استفاده کنید.
– عوارض شایع حساسیت به روغن زیتون اگزما، ورم پوست و مشکلات تنفسی است که در صورت ابتلا بایستی فوراً به پزشک متخصص مراجعه کنید.
📌 میزان و دفعات استفاده از روغن زیتون برای مو مهم است:
– استفاده مفرط از روغن زیتون برای مو باعث چربی فراوان موها و ایجاد جوش و آکنه بر روی کف سر میشود.
– اگر تا بهحال از روغن زیتون برای موهای خود استفاده نکردهاید:
* در اولین نوبت روغندرمانی: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
* برای بهبود و ترمیم ساقه و نوک موها: تنها ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
* برای کل سر: یکچهارم فنجان روغن زیتون
📌 چهکسانی نباید از روغن زیتون برای مو استفاده کنند؟
۱. افرادی که دارای موهای ظریف و نازکند.
۲. افرادی که پوست سر چرب یا مستعد آکنه دارند.
* نکته: اگر پوست سر حساسی دارید، روغن زیتون را با یک روغن حامل (مانند روغن نارگیل یا روغن بادام) رقیق کنید.
📌 چهکسانی میتوانند از روغن زیتون برای مو استفاده کنند؟
۱. افرادی که دارای موهای خشک و ضخیمند.
۲. افرادی که موهای خود را تحت فرایندهای شیمیایی همچون رنگ، دکلره، صافی یا فر دائم قرار دادهاند.
* نکته: پس از انجام هر یک از فرایندهای فوق حداقل ۷۲ ساعت صبر کنید و سپس از روغن زیتون استفاده کنید. درصورتیکه موهای دکلره دارید، ابتدا مقدار بسیار کمی از روغن زیتون را روی یک رشته باریک از موها امتحان کنید تا مبادا اثر سبز رنگی روی موهایتان باقی بماند.
کلام آخر
با مراقبتی آگاهانه و مراعاتی متعادل میتوانیم از خواص روغن زیتون برای مو بهره بسیار ببریم، اما استفاده روزانه و مفرط از آن کف سر و موهایمان را بیش از حد چرب میکند و میتواند روند مراقبتیمان را دچار اختلال کند. بهتر آن است که از روغن زیتون برای مو تنها یکبار در هفته استفاده کنیم یا مقدار کمی از آن را بهعنوان یک نرمکننده طبیعی که به آبکشی نیاز ندارد در روتین مراقبتی موهایمان بگنجانیم.
برای بهرهبردن از شگفتیهای موجود در خواص روغن زیتون برای مو، بهتر است از روغن زیتون فرابکر خالص و اعلا استفاده کنید.