روغن نعنا

نعناع گیاهی تند با تلخی مطبوعی است که طبعی گرم و خشک دارد و هم‌زمان خنک‌کننده و تسکین‌بخش است. خواص روغن نعنا برای پوست، سلامت مو، تقویت گردش خون و بهبود سردرد و حالت تهوع موثر است.

خواص روغن نعنا برای پوست

✽ آرامش‌بخش پوست خشک و تحریک‌شده

✽ تسکین خارش و ترک‌های پوستی

✽ التیام سوختگی، کهیر و جوش

✽ استفاده موضعی از روغن نعنا برای پوست صورت به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی (مناسب استفاده در فصل تابستان و آب‌و‌هوای گرم و خشک)

📌 افراد با پوست حساس پیش از استفاده حتما تست حساسیت انجام دهند.

خواص روغن نعنا برای مو

✽ بهبود عملکرد جریان خون در کف سر

✽ پاکسازی و خنک کننده پوست کف سر

✽ تقویت روند رشد مو

✽ کاهش ریزش مو

📌 چند قطره از روغن نعناع خالص هومَه را با شوینده ملایم شخصی خود ترکیب کنید و هنگام استحمام مصرف کنید.

روغن نعنا برای تسکین درد

✽ تسکین دردهای شکمی؛ رفع نفخ، دل‌درد و دل‌پیچه

✽ بهبود سرگیجه، سردرد و میگرن

✽ کمک به تسکین دردهای عضلانی به دلیل تقویت عملکرد جریان خون

طریقه مصرف روغن نعنا برای پوست، مو و سلامت

✽ برای استفاده از روغن نعنا خالص برای پوست و مو، مقدار کم (یک تا دو قطره) آن را با روغن‌های خامی همچون روغن کنجد یا بادام شیرین ترکیب کنید.

✽ روغن نعنا طبیعی هومَه خوراکی است. بنابراین، می‌توانید یک تا دو قطره از آن را داخل دهان بچکانید تا به سلامت، بهداشت دهان و رفع بوی بد دهان کمک کنید.

✽ یک تا دو قطره از روغن نعنا را روی پره‌های بینی بزنید تا مجاری تنفسی باز شود (به خصوص پیش از انجام تمرینات تنفسی پیشرفته)

✽ برای تسکین دل‌درد و دل‌پیچه و کمک به روند گوارش، یک تا دو قطره از روغن نعنا را داخل ناف بچکانید. کمی صبر کنید و سپس به آرامی ناف و محیط اطراف آن را ماساژ دهید.

✽ برای بهبود خستگی و افزایش انرژی دو تا سه قطره از روغن نعنا را روی نبض‌ها و شقیقه‌ها بمالید و به آهستگی و به صورت دوار ماساژ دهید.

✽ برای باز کردن مجاری تنفسی و التیام سلسله اعصاب می‌توانید چند قطره از روغن نعنا را داخل وان آب گرم یا ظرف آب داغ بچکانید تا روند استشمام بهبود یابد.

بهترین زمان استفاده از روغن نعناع خالص

حداکثر ۶ تا ۸ ماه

شرایط نگهداری از روغن نعنا طبیعی

به دور از گرما و تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید.

موارد احتیاطی در مصرف روغن نعنا

✽ از تماس روغن نعنا با چشم پرهیز کنید.

✽ روغن نعناع خالص، سبک و لطیف است و معمولا حساسیت ایجاد نمی‌کند. اما افرادی که دارای پوست حساس هستند، لازم است پیش از استفاده وسیع از روغن نعنا طبیعی حتما تست حساسیت انجام دهند. به این منظور کافی است یک تا دو قطره از روغن نعناع خالص را مستقیما روی پوست ساعد یا بازو بریزید و به آرامی بمالید. ۲۴ تا ۴۸ ساعت تامل کنید و اگر التهاب و سرخی روی پوست مشاهده نشد، با خیال راحت از روغن نعنا طبیعی استفاده کنید.

قیمت روغن نعناع خالص چقدر است؟

عوامل متعددی بر روی قیمت روغن نعنا خالص موثر است؛ تازگی و کیفیت گیاه نعنا استفاده شده در روغن نعناع، دقت و صبوری در روند تهیه و تولید روغن نعنا، جنس و کیفیت بسته‌بندی محصول.

روغن نعنا هومَه در روندی سنتی و صبورانه، بدون دخالت فرایندهای صنعتی و مواد نگهدارنده و شیمیایی به دست می‌آید و در شیشه‌های قطره چکانیِ با کیفیت، در دو اندازه ۹ میلی‌لیتر و ۳۰ میلی‌لیتر ارائه می‌شود.

هنگام خرید روغن نعنا هومَه در نظر داشته باشید که هر چقدر اندازه بسته‌بندی بزرگ‌تر شود، قیمت روغن نعنا مقرون به صرفه‌تر خواهد بود.

✽ سوالات متداول درباره روغن نعناع طبیعی

۱. روغن نعناع برای چه بیماری‌هایی مفید است؟

✽ پاسخ: استفاده از روغن نعنا برای درمان سردرد، بهبود گرفتگی‌های اندک عضلانی، رفع دل‌درد و دل‌پیچه، کاهش اضطراب، تقویت بهداشت و سلامت دهان و دندان، باز شدن مجاری تنفسی و بهبود سلامتی پوست و مو مفید است.

۲. طریقه استفاده از روغن نعناع برای درمان سردرد چگونه است؟

✽ پاسخ: کافی است مقدار کمی (نهایتا ۲ تا ۳ قطره) از روغن نعنا را روی پیشانی (بالا ابروها)، روی شقیقه‌ها و پشت گوش‌ها بمالید و در صورت نیاز با یک پارچه دور سر را بپوشانید و گرم نگه دارید.

۳. آیا روغن نعنا برای کودکان مناسب است؟

✽ پاسخ: استفاده از روغن نعناع خالص برای استفاده نوزادان و کودکان به صورت مستقیم توصیه نمی‌شود. اما در صورت بهره بردن از خواص روغن نعنا برای رفع دل‌درد در کودکان می‌توانید آن را با یک روغن پایه سبک (مثل روغن نارگیل یا روغن کنجد) ترکیب کنید.

۴. چگونه روغن نعناع اصل را از نمونه تقلبی تشخیص دهیم؟

✽ پاسخ: روغن نعنا طبیعی و خالص، دارای رنگ سبز تیره‌ است و رایحه و طعم مطبوع و ملایم گیاه نعنا می‌دهد. هنگام خرید روغن نعنا حتما به این موارد توجه کنید.