دمنوش ماه (پریود)

دوران قائدگی زنان دوران نو شدن و بیش از هر زمان دیگری دوران مهر ورزیدن و رسیدگی به خود است. دمنوش ماه هومه همراه شما در روزهای نو شدن شماست. دمنوشی مؤثر و تشکیل‌شده از گیاه پنج‌انگشت، اسطوخدوس، بهارنارنج و زنجبیل.

خواص:

– کمک به متعادل‌سازی هورمون‌ها
– کاهش علائم سندروم پیش از قائدگی
– کاهش سردردهای مرتبط با قائدگی
– بهبود درد‌های شکمی
– ضد نفخ و تهوع
– کمک به تنظیم سیکل ماهیانه (در صورت نبود کیست)
– نشاط‌آور

موارد استفاده:

از دو تا سه روز قبل از شروع پریود تا پایان دوره، به ازای هر لیوان آب یک قاشق غذاخوری سرخالی از دمنوش‌ را برای ۱۵ دقیقه دم کرده و (به دلخواه) به همراه کمی نبات میل کنید. دمنوش ماه برای خانم‌هایی هم که در دوران قطع قائدگی هستند، مناسب است.

موارد منع استفاده:

کیست تخمدان و رحم، تخمدان پلی‌کیستیک، بارداری و شیردهی

از منظر آیورودا:

با نزدیک شدن به زمان پریود، دوشای پیتا به بالاترین حد خود می‌رسد و همین اتفاق پریود را ممکن می‌کند.

نگهداری:

محدودیتی ندارد.